پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

ویروس کرونا بر هر سطحی چقد ماندگاری دارد و در هر دمایی چقدر می تواند زنده بماند،جدول ذیل ارائه شده توسط وزارت بهداشت ایران می باشد که بر اساس تست صورت گرفته بر روی این ویروس حالص شده است،منظور ا, ...ادامه مطلب

زمان مناسب مصرف انواع دارو کدام
, ...ادامه مطلب

زمان آشنایی قبل از ازدواج چقدر است زمان آشنایی قبل از ازدواج چقدر است ؟تصمیم به این عظمت باید قبل از وارد عمل شدن خیلی خوب بررسی شود. زیرا وقتی ازدواج کردید، تنها راه خروج از آن مرگ یا طلاق است. زمان متوسط آشنایی به هر رابطه بستگی دارد. م, ...ادامه مطلب

          ارضا شدن همزمان زن و مرد خیلی از زوجین در عمل نزدیکی در تلاشند تا هر دو همزمان ارضا ( ارگاسم ) شوند و ارگاسم همزمان داشته باشند ، در حقیقت تصور میکنند ارضا شدن همزمان به منزله کیفیت بالای رابطه جنسی می باشد ، اما با توجه به تفاوتهای ارضای جنسی و تحریک پذیری در دو جنس زن و مرد ، تلاش برای ارضای همزمان  بر عکس میت واند بر کی,همزمان ...ادامه مطلب

چطور زود بخوابیمتمرین برای زود خوابیدن ۱- نگران خوابیدن نباشیدآیا تا به‌ حال شده شدیداً نگران موضوع و مشکلی باشید و زمانی که دست از نگرانی برداشتید، همه‌ چیز درست شود؟ دکتر وینتر می‌گوید خواب هم دقیقاً همین‌طور است. هر چه بیشتر نگران باشید، بیشتر د, ...ادامه مطلب

مشاوره در خصوص خواب های جنسی مشاوره در خصوص خواب های جنسی با سلام.بنده خانم هستمبکسال عروسی کردیم. تو دوران عقد متوجه شدم همسرم با همکارش که خانمی متاهل بودن رابطه در حد چت جنسی دارن.یک مدت دست از کارشون برداشتن تا اینکه بعد عروسی متوجه شدم مجددا با خانم های غریبه چت میکنن و بهشون میگن که تمایل به بردگی خانم ها دارن. و همینطور متوجه شدم همسرم در گذشته سابقه مفعول بودن دارن. به روانشناس مراجعه کردیم تا حدودی دیگه موردی مشاهده نکردم.اما در مقابل بنده تمایل به سکس جدی دارم و یکی از فانتزی های و داستان پردازی ذهنیم مورد تجاوز قرار گرفتنه.(قبل ازدواج هیچ تجربه جنسی و حتی دوستی نداشتم)این تناقض بین ما باعث شده همسرم 5-10دقیقه ای سکس و تموم کنه و من فقط با داستان پردازی ذهنی ارضا میشم.اخیرا هم در خواب ارضا میشم و خواب میبینم یا مردی هستم که به خانم مطلقه ای تجاوز میکنم و یا خودم مورد تجاوز قرار میگیرمو این برام عذاب اوره پاسخ   درود و تقدیم احترام اختلاف در فانتزی جنسی بین زوجین  غیر طبیعی نیست ، اما در شرح پرسش شما نکاتی هست که قابل بررسی میباشد اول، میل به بردگی در همسر شما چرا همسر شما ا,مشاوره در خصوص خرید خودرو,مشاوره در خصوص پکیج های دیواری,مشاوره در خصوص سرمایه گذاری ...ادامه مطلب

با جدا خوابیدن همسر چطور رفتار کنیم رفتارها در موقعیت های مختلف دلایل مختلفی دارند اگر همچنان از جدا خوابیدن همسرتان ناراحتید، سعی کنید راهی برای هم خواب شدنتان پیدا کنید و هرگز این ناراحتی را با محروم کردن همسرتان از رابطه جنسی تلافی نکنید نمی شود انکار کرد که به هر حال یکی از رفتارهای زن و شوهرهایی که با هم اختلافات اساسی دارند و یا قصد متارکه دارند این است که جای خوابشان را از هم سوا می کنند. اما این را هم نمی شود انکار کرد که دلیل هر رفتاری بسته به ویژگی های فردی و موقعیتی آدم ها متفاوت است. برای نمونه به مثال خانمی که در پاراگراف قبل توضیح داده شد, ...ادامه مطلب

مدت زمان مراحل رابطه جنسی لذتبخش،طول مدت رابطه جنسی،زمان استاندارد برای رابطه زناشویی5 دقیقه شوخی و بغل گرفتن بدون در آوردن لباس !5 تا 10 دقیقه معاشقه که مرد نقش اصلی رو بازی می کنه و زن دریافت کننده است . اگه شوهر شناخت جن.سی کافی از خانمش داشته باشه 5 دقیقه خیلی کم هست . علاوه بر این که معمولا خانم ها این کار رو خیلی دوست دارندهرچقدر معاشقه بیشتر باشد تحریک خانمها بیشتر میشود و واژن بیشترمرطوب میشود2 تا 3 دقیقه شوهر دریافت کننده معاشقه باشه یعنی خانمها بعداز معاشقه آقایان شروع کننده باشند هرچقدر بیشتر تحریک بیشتر میشه ولی آقایانی که زودانزالی دارند ن,مدت زمان مراحل معافیت پزشکی,مدت زمان مراحل طلاق توافقی,مدت زمان مراحل ivf,مدت زمان مراحل طلاق,مدت زمان مراحل خواب ...ادامه مطلب

  Why men sleep after sex اکثر مردان بعد از رابطه جنسی به خواب میروند در حالی که زنان بیدار هستند در رابطه جنسی در بدن مردان هورمون های استرس زا ترشح می شوند و اگر در خاموشی رابطه جنسی داشته باشند این پیام به مغز میرسد که وقت خواب است و هورمون ملاتونین چرخه خواب را تنظیم میکند. وقتی پرولاکتین، اکسی توسین، ملاتونین همه با هم مداخله میکنند پس وقت خوابیدن است. رابطه جنسی و عکس العمل متفاوت مردان و زنان بعد از آن این اتفاق زیاد می افتد که مردان بعد از رابطه جنسی به خواب میروند در حالی که زنان بیدار هستند. مردان برای این خواب مدیون هورمون پرولاکتین هستند که بعد از مق,چرا مردان بعد ازدواج چاق میشوند,چرا مردان بعد از ازدواج ...ادامه مطلب

پیش از اینکه بخواهید به فکر پیدا کردن یک مشاور خانواده باشید خوب است به این پرسش پاسخ بدهید که آیا واقعا نیاز به مشاوره دارید؟ ‏ اگر در ارتباط موثر با هم مشکل دارید مشاوره زناشویی لازم است هر رابطه‌ای بر مبنای یک ارتباط موثر شکل می‌گیرد. این مساله ساده‌ای است که در هر شکلی از رابطه باید وجود داشته باشد وگرنه بی‌معناست که آن را رابطه بخوانید. اگر شما و طرف مقابل نمی‌توانید یک گفتگوی ساده بدون تنش را شکل بدهید، از هر تماس و ارتباطی گریزان هستید، ترجیح می‌دهید سکوت کنید، واکنش نشان ندهید و یا اظهار نظر نکنید بدون شک مشکل مهمی در این رابطه وجود دارد. به هر دلیلی ممکن است شما در چنین وضعیتی قرار گرفته باشید و این دلیل هر چه باشد، مهم است و یک چالش به حساب می‌آید. این مساله باید مطرح شود و مشاور خوب می‌تواند کمک بزرگی برای برقراری یک ارتباط موثر به شما بکند.‏ اگر به جدایی فکر می‌کنید مشاوره لازم است ممکن است به مرحله‌ای رسیده باشید که جدایی را راه حل مناسبی برای حل مشکلات‌تان بدانید. درست است که جدایی راه حل مناسبی برای مشکلات شدید، پیچیده و شرایط خطرناک است. اما پیش از اقدام به جدایی لازم است که این مسائل را با یک مشاور مطرح کنید. مشاور می‌تواند شک و تردید شما را درباره این تصمیم رفع کند. علاوه بر این واقعا ضروری است که بدانید علت و ریشه مشکلات‌تان چه چیزی است. در غیر این صورت هیچ بعید نیست که دوباره رابطه‌ای را با همان کیفیت رابطه قبلی شروع کنید.‏ اگر مشکلات ناشی از اختلالات روانی هستند شما یا شریک زندگی‌تان ممکن است دچار اختلالی روحی و روانی باشید؛ از انواع افسردگی‌ها تا شکل‌های بسیار شدید اختلالات وسواسی و فکری دیگر. در این شرایط شما برای حفظ رابطه، حل مشکلات و یا تصمیم برای جدایی نیاز به مشاور یا روان‌شناس دارید. علاوه بر اینکه شما نیاز به درمان و یافتن راه‌حل برای کنترل وضعیت روحی خودتان دارید باید روش‌های سازگاری با این وضعیت را در یک رابطه جدی نیز بلد باشید. این واقعا دشوار است که شریک زندگی‌تان در مرزهای تعادل روانی حرکت نکند و یا خودتان نتوانید وضعیت روحی‌تان را کنترل کنید.‏ اگر اعتماد کافی ندارید ترس از رابطه، وقتی که همیشه احساس می‌کنید طرف مقابل به‌اندازه کافی دوست‌تان ندارد، متعهد نیست و همراهی‌تان نمی‌کند می‌تواند اساس رابطه شما را با طرف مقابل زیر سوال بب, ...ادامه مطلب