با جدا خوابیدن همسر چطور رفتار کنیم

با جدا خوابیدن همسر چطور رفتار کنیم

رفتارها در موقعیت های مختلف دلایل مختلفی دارند

اگر همچنان از جدا خوابیدن همسرتان ناراحتید، سعی کنید راهی برای هم خواب شدنتان پیدا کنید و هرگز این ناراحتی را با محروم کردن همسرتان از رابطه جنسی تلافی نکنید

نمی شود انکار کرد که به هر حال یکی از رفتارهای زن و شوهرهایی که با هم اختلافات اساسی دارند و یا قصد متارکه دارند این است که جای خوابشان را از هم سوا می کنند. اما این را هم نمی شود انکار کرد که دلیل هر رفتاری بسته به ویژگی های فردی و موقعیتی آدم ها متفاوت است. برای نمونه به مثال خانمی که در پاراگراف قبل توضیح داده شد توجه کنید. آیا با پی بردن به دلیل واقعی جدا شدن محل خواب این زن و شوهر، شما به وجود یک اختلاف اساسی بین آنها شک کردید؟ یا بر عکس به عشقی که بین آنها بود غبطه خوردید؟ بنابراین به صرف اینکه زن و شوهرهای مشکل دار جدای از هم می خوابند نمی شود درباره همه مواردی که زن یا شوهری جای خوابش را جدا می کند رأی صادر کرد. جدا خوابیدن یکی از زوجین می تواند دلایل متعددی داشته باشد که با چند مورد آن آشنا می شویم:

فرار از خر و پف همسر

بعضی از همسران با خر و پف طرف دیگر کنار می آیند یا اساساً جزء کسانی هستند که سرشان را که روی بالش می گذارند توپ هم تکانشان نمی دهد. ممکن است شما در میان آشنایانتان کسی را بشناسید که خر و پف می کند ولی همسرش هرگز جای خوابش را جدا نکرده است. و او را با خودتان مقایسه کنید که به خاطر یک خر و پف ناقابل همسرتان عطای هم خوابگی با شما را به لقایش بخشیده است.
نکته ای که شما در این مقایسه از قلم می اندازید این است که آدم ها از لحاظ خواب با همدیگر فرق دارند و احتمالاً همسر شما جزء کسانی است که خوابش با کوچکترین صدایی به هم می ریزد. و از آنجا که بد خوابیدن روز بعدی را خراب می کند، او ترجیح می دهد که همان جا و با تغییر دادن جای خوابش جلوی بد اخلاق شدن فردایش را بگیرد.

ناهماهنگی بین ساعات خواب زن و شوهر

اگر برای مثال شما خانه دار و عاشق سریال های تلویزیونی باشید و شوهرتان راننده اتوبوس شرکت واحد، ساعات خوابتان متفاوت خواهد بود. مثلاً شوهر شما ساعت ده- یازده شب می خوابد و شما چند ساعت بعد. حالا اگر شوهر شما جزء مردهای سبک خواب باشد که با آمدن شما به رختخواب در ساعت یک و دوی صبح خوابش به هم بریزد، ممکن است ترجیح بدهد که مثلاً در اتاق دیگر خانه تان بخوابد.

زن گرمایی، مرد سرمایی

بر عکس این هم صادق است یعنی ممکن است شما سرمایی و شوهرتان گرمایی باشد. در این موارد که زن و شوهر سر تنظیم دمای مناسب اتاق با هم اختلافات نظر اساسی دارند احتمال اینکه جدا شدن رختخواب ها اتفاق بیفتد زیاد است.

تختخواب یا زمین

شما دوست دارید جای خوابتان سفت باشد یا نرم؟ اگر ترجیح شما در این زمینه با ترجیح همسرتان متفاوت باشد ممکن است برای مثال شما روی تخت بخوابید و او روی زمین.

بی خوابی زن یا شوهر

اگر از جدا خوابیدن همسرتان ناراحت یا نگرانید، به جای اینکه فکر و خیال کنید با او صحبت کنید و سعی کنید از دلایل او مطلع بشوید

همه ما بیخوابی را تجربه کرده ایم و با حال و هوای کسی که بیخوابی به سرش می زند آشنا هستیم. در مواقع بیخوابی بعضی ها در رختخواب می مانند و تا صبح در جا غلت می زنند. بعضی ها هم برای آب خوردن یا سرگرم کردن خودشان بارها به رختخواب رفت و آمد می کنند. خلاصه اینکه در اکثر قریب به اتفاق این موارد، طرف دیگر هم از خواب می افتد. در نتیجه برای این که فرد بیخواب، مزاحم خواب همسرش نشود جای خوابش را جدا می کند.

*با جدا خوابیدن همسرتان چطور رفتار کنید؟

اگر شما هم با این موضوع روبرو هستید به چند توصیه زیر توجه کنید:

1. خواب یک نیاز جدی است

خواب خوب یکی از عوامل مهم و تأثیر گذار در کیفیت زندگی است بنابراین به نیاز همسرتان به داشتن یک خواب خوب احترام بگذارید، حتی اگر خواب خوب او در جایی به جز رختخواب مشترکتان تأمین شود.

2. گمانه زنی نکنید

اگر از جدا خوابیدن همسرتان ناراحت یا نگرانید، به جای اینکه فکر و خیال کنید با او صحبت کنید و سعی کنید از دلایل او مطلع بشوید.

3. دلیل را رفع کنید

اگر برای مثال دلیل جدا شدن محل خواب همسرتان خر و پف شما است هر چه سریعتر به پزشک مراجعه کنید و برای آن راهی پیدا کنید.

4. از رابطه جنسی برای تلافی استفاده نکنید

اگر همچنان از جدا خوابیدن همسرتان ناراحتید، سعی کنید راهی برای هم خواب شدنتان پیدا کنید و هرگز این ناراحتی را با محروم کردن همسرتان از رابطه جنسی تلافی نکنید.

5. به همدیگر سر بزنید

اگر شرایط طوری است که پذیرفته اید جدای از هم بخوابید، با انجام یک سری از کارها علاقه تان را نسبت به هم نشان دهید. مثلاً قبل از رفتن به رختخواب همدیگر را بغل کنید، ببوسید و نوازش کنید. وقتی هم بیدار می شوید به همدیگر سر بزنید

منبع: تبیان